О полезных свойствах сыров

| | Комментарии (0) | Трекбэки (0)
сыры.jpgНекоторые ученые утверждают, что ежедневное употребление в пищу сыров может избавить вас от такого неприятного явления как ночные кошмары. К тому же, учёные считают, что употребление сыров и некоторых других молочных продуктов способствует поддержанию стройности фигуры.
Исследователи-диетологи из Австралии провели эксперимент с участием добровольцев, желающих избавиться от лишних килограммов. В ежедневное меню женщин и  мужчин включили разное количество сыров и некоторых других молочных продуктов. В результате оказалось, что постоянно употребляющие молочные продукты, худеют гораздо эффективнее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты.
У любителей сыров и других кисломолочных продуктов к концу эксперимента, который продлился несколько месяцев, к тому же нормализовалось давление, а значит и снизился риск развития диабета и болезней сердца.
Исследователи отмечают также, что кроме привлекательных вкусов  сыры и некоторые другие молочные продукты обладают свойством ускорять метаболизм и  быстро насыщать, что препятствует перееданию.

Трекбэки (0)

Сайты, которые упоминают запись «О полезных свойствах сыров».

Отправляйте трекбэки на этот адрес: http://www.koumiss.ru/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/2185

Комментировать



Разное

Об этой записи

Сообщение опубликовано 24.11.2009 22:17. Автор — Теану Рами.

Предыдущая запись — О пользе пребиотиков

Следующая запись — Производство молочных продуктов сократится?

Смотрите новые записи на главной странице или загляните в архив, где есть ссылки на все сообщения.



Рейтинг@Mail.ru

Rambler's Top100